Korwil Jatim: Catur Teguh Wiyono
Jember, rilisfakta.id – Sabtu pagi, (18/1/2025) pukul 07.00 Wib. Siswa/siswi SDN Tugusari 04 melaksanakan senam rutin Anak Sehat Indonesia dipimpin oleh Heny Setyarini, S.Pd. Sebagai guru olah raga, dengan semua dewan guru yang hadir.
Kegiatan senam tersebut rutin dilaksanakan sebelum jam belajar dimulai, dengan tujuan senam sehat di sekolah bertujuan untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental siswa, serta membentuk kebiasaan positif.
Manfaat senam sehat di sekolah:
Kesehatan fisik
Senam sehat dapat meningkatkan daya tahan tubuh, kekuatan otot, dan kepadatan tulang. Senam juga dapat membantu menurunkan risiko obesitas, diabetes, dan beberapa jenis kanker.
Kesehatan mental
Senam sehat dapat meningkatkan konsentrasi, daya ingat, dan kemampuan belajar siswa. Senam juga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur (*belajar.* )
Kebiasaan positif
Senam sehat dapat membantu siswa belajar disiplin dan tepat waktu. Senam juga dapat membantu membentuk kebiasaan positif dalam kehidupan sehari-hari.
Kebersamaan
Senam sehat dapat membantu membangun kebersamaan dan identitas kebangsaan di antara siswa.
Peran dalam sekolah
Senam sehat dapat menjadi sarana untuk mempererat hubungan antara siswa, guru, dan karyawan.
Menurut guru olah raga Heny Setyarini, S.Pd. Siswa Siswi SDN Tugusari 04 rutin melakukan senam sehingga saat jam belajar para murid mendapatkan penyegaran.
“Senam di SDN Tugusari 04 rutin dilaksanakan, sehingga saat jam belajar anak murid mendapat penyegaran tersendiri,” Ungkapnya.
Hal serupa disenadakan oleh salah satu dewan guru lainnya yakni Ari Widyana, S.Pd. menurutnya senam sehat menjadi penyeimbang dalam pembelajaran.
“Senam rutin ini menjadi penyeimbang mas, ketika ada penyegaran yang cukup di pagi hari, maka ketika di kelas, cara berfikir anak lebih mengalir, sehingga lebih mudah menerima pelajaran, dan senam ini rutin sebagai program sekolah kami, kecuali hari Senin, sebab di hari Senin kita melaksanakan upacara bendera,” Tambahnya.
Sedangkan kepala sekolah yang lolos dalam Pendekar (Penggerak Merdeka Mengajar) BBGP Jawa Timur jurus PASBEDA (Pengelolaan Aset Berbasis Data) pada bulan Juli tahun 2024, Alif Maimunah Makarim, S.Pd.SD. Sedang berada di Dinas Pendidikan Jember, melalui pesan Whatapps, awak media berhasil melakukan konfirmasi.
“Alhamdulillah sekolah kami meskipun berada di kaki Gunung Argopuro tetap maksimal melaksanakan pelayanan baik kegiatan belajar mengajar, maupun ekstrakurikulernya, dengan harapan SDN Tugusari 04 menjadi sekolah yang mampu menciptakan generasi bangsa yang cerdas, serta berakhlakul karimah, sesuai dengan visi kami “Mewujudkan insan yang Cerdas, Akhlakul Karimah, Kreatif, Empati, dan berPrestasi ( *CAKEP).* Kami optimis dengan kerjasama dan kolaborasi dengan warga sekolah serta wali murid, insyaallah bisa meraih impian.” Pungkasnya.
(Tim)
